おはようございます ぼちぼち 大掃除していますが 普段から 物を捨てるのが趣味なので そろそろ捨てるものがなく 残すはライブグッズとなり 。。。。。。。その先は 公表できず(笑) そうそう 窓に 遮光シール貼ってますか？？？？？？ 私は 自分で貼って ち…

カルシウムが 不足していると 血中Ca 濃度を 一定に保つために 骨を 溶かして補われます だから 毎日 コツコツ 摂ることが 必要なのです 骨だけじゃない！！ カルシウム ホルモンの分泌 神経の伝達 免疫反応 受精と陣痛 筋肉の収縮 感情コントロール 細胞の…

お水が ひいたあとは こんな。。。