おはようございます 昨日は日中２０度を超したようですね 今日は７度も下がっているみたいです これからが 本当に 寒くなる季節なので 気を付けましょう あと２週間ちょっとで ２０１９年も終わります ２０１９年を 漢字で表すと？！ わたしは 「燕」 かな …

ｈ #鼻うがい #ハナノア小林製薬 知っていましたか？？ 花粉 や 風邪の季節に ぴったり 鼻から出すっていうとちょっと抵抗ありませんか？ #サンプル百貨店 #RSP74 で 実際に 見てきました ここで 体験できましたが 時間がなく できませんでしたが CMに出てい…