おはようございます 久しぶりに すわほ～ でしたね あ～ 行きたかったな 神宮球場 出陣式ひ も 見たかった でも 仕方ない 仕事だし 働く 遊ぶ これは両立していないとだめだからね だから 今週もしっかり 働く！ 緊急事態宣言解除 らしけど 昨日は すっかり…

アミノバイタルシリーズ まわりで たくさん 飲んでる人いますよね 私も 愛用しています！ でも プロテイン は どうしてますか？？ プロテインというと 専用のシェイカーで 飲んでる人って 多いですよね コロナの影響で ジムにも行けず 在宅ワークなどで 運動…