おっはよ～ございます☆
寒い
やっぱり 寒い 昨日は ２万歩以上も歩いてた
やっぱり 歩くのって楽しいなぁ
でもね
私の足は 歩き過ぎて太くなる一方なんやぁ～もともと フィンキックで鍛えた この 太もも
これ以上 筋肉つけて どないするね～ん
さて みなさま
もうすぐ 週末ですねっ
予定は
伊豆にいく
潜りに行くテンちゃんは 釣りに行く
週末に向けて 体力つけておいてくださいませ
私の腹筋は 毎日続いてるよ
１００回は 慣れてきちゃったなぁ。。
十字腹筋もしてるけど
２月から１１０回にしよっと
（
１０回しか増やさないんかい
）
どこにも夜明けがない
どこにも 眠れる場所さえもない もう
選んだ 道のさ～きに～ あるのは
誰の為に咲く花なのかしり たぁぁい
今日も車の運転には気をつけて
ＯＮＬＹ
ＦＯＲＭＹ
ＨＯＮＥＹ なにかしたいけど できないもどかしさ
応援だけでは なんにもならない。。。か
