えいこのモルディブここだけの話&どうでもいい話

モルディブの海に魅せられてインストラクターとしての経験をそのままブログにしました。また趣味の食べ歩きや旅行、ライブの話もちょこっと。

風邪っぴきで  ローズヒップティー

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     月曜日から どうしても 体調が悪く

      火曜日は 節々痛いし 喉は痛いし

 

      。。。。ってわけで 夜は

 

  

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  ローズヒップティーを マグカップ

    10杯  以上  飲みました

 

 あとは  ルイボス&オレンジティー

     温かくして ゆっくりしたら

 

      悪化する前に 回復にむかってる!

 

   やっぱり 風邪には ビタミンC なんだね

 

   だんだん 乾燥が 激しくなってきたので

 

     顔も 喉も すべて潤わせましょう

 

 

    できればお財布の中身もね