
おはようございます


ようやく 3連休明け 


昨日は本当に忙しかったなぁ


夜はぐったりしてしまい お風呂で寝てしまったほど

今日は少し 暇になるといいねえ
肩甲骨が ゴリゴリで もう腕を回しただけでも 音がします



どうにか ならないかな
きっと 水泳とかいいんだろうねえ




クロールとかさ 手をまわすし
でもなぁ 近所のスポーツクラブは 地元のおばさんいっぱいいて
幅きかせてるらしいし
遠くのは いやだからな
。。。。しばらくは 加圧ジムで がんばる
なんか 小林 まおちゃんのブログを毎日チェックし
ふと 自分で 乳がんあるか 触ってみたら
なんだか あるよね




誰にでもあるのかな? この ごりごり
来月は 検診モあるし ドキドキだね
さあ 一日頑張って 明日のお休みに向けて
にやにやしよう










セピアの影 踊る葉は TOE DANCE
泣けちゃうような
素通りの MONDAY









今日も車の運転に気を付けて
体が ぼろぼろ
