モルディブポータルサイトから ご覧になってる方は
覚えていらっしゃるかもしれませんが



今回 捨てられないものは これっ


Billy’s Boot Camp の DVD です
これは モルディブで購入したので
絶対に コピーもの です
1も ろくにできない と言う みなさまの意見はさておき
私は 1時間のウオーキングの後
Billy の 1か 2を やって
その後 この 腹筋シリーズを やったものでした


でも だんだん 飽きてきて



この DVD の 見方が 変わってきたの



あ。。 Billyは この 横の女がお気に入りだな
(後に 娘シェリーと発覚)
とか
あの 後ろの女は ちょっと手抜きしてないか?
とかね
結局 しばらく Billyをやってたけど
たくましく 鍛える この エクセサイズは
女子にはよくない


と判断してや め た

それでも やっぱり 腹筋だけは 今でも
たま~に やってます


筋肉は いじめぬかないと 駄目だわ。。。やっぱり。
今? 今は 筋肉が ぶよちゃんにぃ
