えいこのモルディブここだけの話&どうでもいい話

モルディブの海に魅せられてインストラクターとしての経験をそのままブログにしました。また趣味の食べ歩きや旅行、ライブの話もちょこっと。

ビーチでナチュラルボディスクラブ

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   今日は 久しぶりに 

  ボディショップの ボディスクラブをして 

    ついでに  顔も  一緒に やって

   つる つる

 でも   本当は もっともっと 簡単な 

ボディスクラブ  が  あるの  知ってますか?


  それは  

     ビーチの  砂で やる  ボディスクラブ です。

    

   ピンクの砂浜バハマのエルーセラ島でも

  

   トラギリの ふかふかの 砂浜でも

 どこでも できちゃう  簡単 スクラブ

まずは  下半身くらい  海の中に  つかり

  手のひらに  すこし  砂を すくって

     もちろん  海水も一緒に 

軽く  ボディを  マッサージします。


  強くやると  傷ついてしまうので 


やさしく  マッサージ  してください。

  もちろん  顔も  OK です。

海のミネラルも 含まれているので きっと お肌に

  いいでしょう

って  勝手な 解釈なんですけどね。

  私は  ダイビング中でも  

砂地のポイントの時は  砂をすくって 


  手とか  顔を  スクラブマッサージしていました。


   どうでしょう

結構  ナチュラルで  よさそうでしょ